婴儿吃哪种水果好？
1、鲜枣。枣中维生素含量高，尤以维生素C和环磷酸腺苷（cAMP）为最高，具有协同抗癌作用，cAMP能抑制异常细胞的生长，有较好的抗癌作用，还可以扩张血管、降低血胆固醇。枣中所含芦丁，可降低毛细血管通透性，能使网状内皮系统的吞噬细胞活力增强，在预防感冒、增强肌体免疫力方面十分有益。建议，5个月以上的婴儿就可以开始添加少量的枣了，每次1/4个左右，用小勺压成泥糊状，并用凉开水调稀后就可以给宝宝喂食了，等宝宝适应后，逐渐增加每次的喂量。
2、苹果。性味温和，不管何种体制的人都可以食用，有生津、止咳、除烦、解暑、滋阴之功效。中医认为，脾旺于夏，多吃苹果既可补脾气，又能养肺阴，堪称夏令佳果。脾胃得到调养，吸收功能增强了，婴儿自然就能够“冬病夏养”，为下一个冬天打好健康基础。
3、香蕉。肉质细滑，味道甘甜，营养丰富，有“水果冠皇”之称。中医认为，鲜香蕉性味甘、寒，入肺、大肠经，具有清热润肠、润肺止咳、和胃止呕、降血压等功效。其不饱和酸脂含量很高，而且香蕉有滑肠通便的作用，在日常饮食中应注意合理配膳，与其他果蔬结合使用。6个月以上婴儿就可以添加少量的香蕉，每次5克左右，可以和米粉或菜泥一起用温开水调成适合宝宝吞咽的流质或泥糊状食物。