小孩换牙期间吃什么好？
一、含钙高的食物
想要让孩子拥有健康、坚硬的牙齿，在换牙期间要给孩子多吃一些含钙量高、促进钙质吸收的食物，比如鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉等，能够为身体补充充足的钙，促进牙齿的健康生长。
二、苹果类食物
苹果含有丰富的纤维素，咬起来也比较硬，吃的时候需要孩子用力咀嚼，有助于磨合新牙，能够让新牙尽早萌出，而且经常吃苹果也比较容易饿，孩子会减少对零食、甜食的食用，对健康很有好处。
三、粗粮类食物
在孩子换牙期间要减少孩子对软、粘、过甜食物的食用，生活中常见的软食有豆腐、土豆，粘食有米饭、面条，过甜食物为饼干、蛋糕等。这些食物会增加牙齿疾病发生的概率，所以在换牙期间尽量减少食用。在给孩子准备食物时，可以多选择一些粗粮类的食物，比如小米、糙米等。