儿童骨盆前倾怎么办?
孩子出现“屁股尖”,也就是家长说的“骨盆前倾”,首先需要明确一下具体的原因是什么。 孩子出现“屁股尖”,无外乎两种情况:一种是因为孩子本身骨骼发育的结果;另外一种则是由于各种原因导致的身体姿势问题。 这里要先介绍一下,人体正常的骨骼肌肉形态是怎样的——人的腰椎是有一定弧度(生理弯曲)的,这个弧度可以让脊椎在受力的时候更加稳定,同时也不会让腰部过于劳累。
而孩子的骨盆之所以会出现前面说到的“前倾”状态,其实也是因为骨盆周围的肌肉力量不足或者不均衡导致,比如臀大肌、臀中肌、腰肌等等,这些肌肉的不合理收缩会让骨盆发生倾斜,出现“屁股尖”的情况。 而如果因为骨骼发育的问题,比如一些先天性遗传因素的影响,孩子的骨盆可能天生就会出现倾斜,这种倾斜多数是向左侧或者右侧偏斜,而不是前面所说的“前屈”。 对于这种情况,一般建议先观察,随着孩子骨骼的生长,有些问题可能会逐渐缓解。但如果症状比较严重,影响日常生活,也可以考虑通过运动矫正的方式来进行改善。
不过需要注意,这种由于不良姿势造成的“屁股尖”,仅仅通过阅读本文是不一定能找到根源并纠正的,还需要家长们用心观察,找出到底是因为哪种原因导致的问题。毕竟,只有找到了根源,才可能有针对性的解决。