小孩子清肠用什么方式？
中医认为小儿有“生理排遗规律”，一般“一日一便”或“二日一便”。若出现大便干结、排便困难、三四天甚至更长时间一次大便时才是出现了便秘。家长应从调整饮食结构着手，对于大多数吃混合喂养或人工喂养的便秘宝宝，都可以通过调整饮食来缓解便秘症状。
对于3个月以内的便秘宝宝，如果吃母乳，则妈妈的饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，多喝水，少吃辛辣、肥腻的食物，特别是羊肉，忌饮酒；用辅食喂养的宝宝，可把蔬菜、水果煮烂后绞成丝，混入蛋粥、面条中。4~9个月的宝宝如果出现便秘，可以吃香蕉，每天2~3根，喝些生梨汁，煮熟的苹果也有缓解便秘的作用，如果大便过于干结，还可以吃些蜂蜜水，每天20~30毫升即可，起到润肠通便的作用。1岁以上的宝宝，可以按照大人的方式进食，但要注意多吃纤维素含量高、易消化的蔬菜水果，养成天天喝水的好习惯，每日早晨空腹喝1杯开水。