五个月宝宝，每天一个变化！从刚出生什么都不知道的小宝贝，到现在会微笑、抬头、追视、认人、笑出声…… 每一点进步都让我感到惊喜和自豪，原来我也可以当个“学霸”妈妈呀~ 但同时也有让人焦头烂额的时候——认生期到了！ 之前跟老公一起去超市，宝宝看到爸爸就走过去要抱抱，还哭得稀里哗啦。
儿童需要的营养里面，钙是很重要的一个，也是最容易被家长忽略的一个。 2013年，《中国居民膳食指南》建议，每日食用奶制品（牛奶、酸奶等），以保证儿童对于钙质的需求。 到了2016年，这个建议中，加入了低盐、少糖和清淡饮食的内容；但是却没有提到需要吃多少水果才能满足身体对钙的需求。
孕妇在孕早期出现头痛症状时，首先要考虑是否因为贫血而导致头疼。 这是因为妊娠期间孕妇的营养需求要比平时高很多，如果孕妇本身营养摄入不足、身体缺乏维生素B12或铁质，就会导致造血原料不足而引发贫血症；同时孕期血液稀释也会造成孕妇贫血。
1-2个月，宝宝唾液量增加； 3个月左右，乳牙开始发育，牙龈出现轻度肿胀； 4-6个月，有些孩子会出现萌牙的信号，比如喜欢用牙床咬奶嘴、咬衣服等磨牙物（也有部分宝宝不会），或者爱流口水； 5-7个月时，部分宝宝的门牙长出，此时乳牙刚刚冒出，家长要注意宝宝口腔清洁，用柔软毛巾或纱布缠在母亲手指上，