怀孕一个月有什么感觉?
1、乳房变得敏感 怀孕的第一个迹象可能是月经没有到来,但有些人可能有明显的乳房敏感和胀痛感。这是由于荷尔蒙的变化导致乳腺组织发育,为产后的泌乳做准备。这种不适感可能会持续到产后才慢慢消失哦~
2、疲劳感增加 孕期激素水平的升高是导致孕妇感到疲劳的主要原因之一。除了疲劳外,还可能伴有情绪波动、食欲或口味改变等其他症状呢!
3、基础体温升高 在排卵期前后,女性的基础体温会有不同程度的上升,在受孕后基础体温通常会持续升高十一周左右,然后随着妊娠周期的开始才会下降。因此孕妈妈可以准备一个精密的体温计来测量自己的基础体温哟!
4、对气味更加敏感 对很多孕妈来说,怀孕期间会变得更加“洁癖”了。这是因为体内激素水平变化使得嗅觉和味觉都变得更灵敏了呢! 所以孕前的美食街现在可能变成了“垃圾场”啦!但是为了宝宝的生长发育,还是要尽量避免这些不健康的饮食环境噢!
5、尿频尿急 怀孕早期子宫仍在盆腔中,会对膀胱造成一定的压迫,使其容量减少。同时由于胎儿在体内不断长大,会使膀胱受到更大的压力,所以孕妈咪更容易出现排尿频繁的症状。不过等到孕期4个月后,子宫会出骨盆腔进入腹腔,对膀胱的压力也会随之减轻,尿频的问题会有所缓解喔!
6、皮肤颜色发生改变 当女性刚怀孕时身体内的黄体素开始急剧的增加,而黄体素的分泌会导致妈妈的皮肤发生一些变化,比如使皮肤的色素沉着增加。这也就是我们日常所说的“怀孕斑”的原因所在拉~
7、恶心反胃 恶心、呕吐等早孕反应通常在怀孕6周左右开始出现,9-10周达到顶峰之后会逐渐消退;不过也有部分宝妈会在整个孕期内都有早孕反应。一般来讲,这种晨吐反应是由于胃酸分泌量减少所致,所以在早晨起床后最好先吃点点心垫下肚子再起床以免产生恶心的感觉。
8、体温略高 一般来说,女性在怀孕初期,体温会处于一种持续升高的状态,并且会一直保持到分娩的时候为止(具体多少度因人而异)。因为怀孕后会刺激大脑分泌荷尔蒙,从而使得体温一直保持在较高的状态。当然啦,如果你发现自己的身体温度比平时要高一些的话也不要太担心,因为这有可能是由其他生理性原因引起的暂时性升高现象。