双胞胎一般几个月生?
我们俩是29+6的早上同时开始发动,同一天生的孩子!所以,我们是足月双胎哦~ 不过因为我的宝宝在肚子里的时候偏小很多,所以他们出生的时候,体重才1400g和1360g,现在两个宝宝都3个月了,体重都超过5斤啦~~~
我们的孕期生活大同小异,没有特别的经历,就是按时产检、吃营养品以及运动(怀孕期间坚持快走1年)。
关于孕期的饮食,我没有特别忌口;只是不吃螃蟹,因为我本身对海鲜过敏,而且我听说多胎孕妇容易宫缩,而螃蟹又是催产剂……因此不敢吃它。至于榴莲什么的,我就更不介意啦~~ 我整个孕期胖了58斤,最后一个月胖得飞快,大概是因为宝宝入盆的原因吧~ 所以孕妈们也不必担心胖太多会对顺产有影响,我就是一个活生生的例子喔~ 关于运动,我是从第16周就开始散步,速度很慢,每天就十几分钟的样子。到了第28周后,我每天除了散步之外,还加了一个小时的快走,虽然很辛苦,但是坚持下来还是很有成就感的——毕竟我可是顶着大肚子的喔~ 最后想说一下,其实多胎妈妈不必过于紧张,放松心情最重要,这样对宝宝的发育才有好处呢!