月经推迟一个月没怀孕怎么回事？
引起月经不调的原因有很多，除了怀孕以外，可能是由卵巢、内分泌、甲状腺、精神因素导致内分泌失调引起的，另外宫腔粘连、宫颈疾病也会引起月经不调，需要进一步检查明确。 排除上述原因，月经周期超过7天以上，考虑是绝经的表现，可以去医院检查性激素六项和B超看看子宫内膜情况。 建议去医院就诊，查明病因之后再对症处理，不要擅自用药。在日常生活中，要注意休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，情绪稳定。注意个人卫生，勤换洗内衣裤，每日清洗外阴，保持外阴清洁干燥。
在饮食上，不吃辛辣有刺激性的食物，戒烟酒等，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，加强营养以增强体质。适当锻炼身体，提高身体素质，减轻生活工作压力等，均有助维持正常的月经周期。