怀孕4个月可以喝绿豆汤吗?
可以的,我当时还喝了好多呢。 不过不知道你的体质是寒还是热,因为有些人不适合多喝绿豆汤。 你看看自己是否有以下症状再决定哦~ 1.手脚常常冰冰凉凉的;2.平时容易腹泻、腹痛;3.脸色偏白、舌质淡红、舌苔薄白;4.小便多而颜色清淡。 如果有以上症状,那就是寒性体质了。 这种情况下就不适合喝太多的绿豆汤,特别是冰镇过的,孕期脾胃很敏感,受寒容易引起不适。 但只是偶尔喝一两次冰绿豆汤也不用过于紧张,注意不要一次喝得太猛太多就行啦!
我怀孕的时候特别爱吃雪糕,当时广东特别热,每天午后都迷迷糊糊要睡着的情况下特别想吃冷饮……于是就每天都吃一根,不过我是在快吃完第三个月的时候发现怀孕的,因此担心对宝宝有影响的话也就不用太过纠结了哈~
如果本身不寒但孕期出现了上述虚寒的症状,比如肚子凉痛、尿频尿急等,也可以适当喝点绿豆汤清热。 但切记不能多喝噢。 而且,由于孕妇的肠胃功能减弱,饮用太多绿豆汤有可能引起胃肠的不适。建议尽量少喝或者不喝未煮烂的绿豆汤(会导致消化不良)。