怀孕六个月长15斤正常吗？
我整个孕期长了80多斤，孕前96斤，生完176斤…… 我没有刻意吃很多的食物，也没有特别爱吃，只是胃口很好，什么都想吃，只要我不舒服，哪怕刚刚吃完药，胃里还难受，我会马上吃一块糖或者吃一个小蛋糕来缓解……所以不知道我的经历有没有参考价值…… 刚怀孕的时候，各种不舒服，孕吐、没食欲，我几乎天天吃面包和酸奶，一天一两顿，每次吃一点点就饱了；也吃饼干，威化饼之类的零食，但不多。
从第四个月开始胃口慢慢好了些，但也不多，除了水果蔬菜肉蛋奶之外，我最想吃的是各种面食，馒头、包子、饺子、烙饼等等，但是我不敢多吃，偶尔解解馋吧（因为我怕自己以后得糖尿病） 进入第六个月，好像突然有了反应，饭量可以，但总恶心想吐，吃一点就饱，肚子也很快饿，晚上睡觉经常醒来觉得饥饿难忍，就会吃几块苏打饼干，或者一根黄瓜一个苹果来填饱肚子。
每天就是各种各样的水果，沙拉，鲜榨果汁，坚果，粗粮杂粮，蛋白质含量高的肉类，还有大量的鸡蛋，喝大量脱脂牛奶。其实，如果孕妇能够保持良好的心态，不焦虑，不过度补充营养，正常均衡饮食，不用额外补充多种维生素、矿物质等营养剂，胎儿的发育是完全足够的。因为人体是一个非常智能非常精妙的机器，人是一个有机的整体，营养是通过消化道黏膜吸收进入血液循环输送至全身组织的，营养物质一旦缺了一丁点，身体会自动调节，在其它部位减少消耗，保证各组织器官的营养需求。而反之，如果孕妇在早孕反应期间，由于不适，为了图一时舒适，盲目增加食物的摄入，或过度依赖补品，则可能造成孕期营养过剩，导致肥胖，加重代谢负担，同时也可能增加妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险。