怀孕几个月猛长?
我整个孕期除了最后两个月,每个月都长了五斤肉! 孕早期(4个月)体重增加了3斤 孕中期(6个月)体重增加了7斤 孕晚期(8个月)体重增加了10斤 宝宝出生时3.2kg
在整个孕期都没有感觉明显的身体变化,只有肚子逐渐变大,从4个月开始显怀,但是不是很明显。
在孕早期我吃了大量的水果和蔬菜,因为孕吐反应比较大,吃什么都没胃口,每天就是吃一点水果和蔬菜,所以体重没有增加多少。
在孕中期胃口好了很多,但是因为宝宝已经形成,无法再长的很大,所以每餐只需要吃到七分饱就能满足需求了。
在孕晚期由于担心宝宝发育不好或者过大,会严格控制自己的饮食,少吃多餐,但营养一样不能少。
其实我觉得只要在孕期定期产检,注意均衡营养,适量运动,每个孕妇都可以平稳安全地度过孕期,等待新生儿的到来。