两个月婴儿能侧身睡吗?
两个月的宝宝已经会翻身了,那么自然是可以侧着睡的,但是一定要保证宝宝的脑袋旁边有枕头之类的软物垫一下,以免宝宝因为频繁侧身而导致脖子肌肉僵硬或者形成歪头症。 另外就是不要长期让宝宝的头部冲着某个方向,比如总是让宝宝向着妈妈睡觉,这样不利于头颅发育。应该让宝宝各个方向的头部都受到“照顾”。
对于宝宝睡眠的姿势问题,除了要注意避免宝宝一直朝向同一个方向外,还有一点需要注意的是不要让宝宝的头枕得很直,在宝宝睡觉时,父母可以帮宝宝轻轻垫高头部,但注意不要太用力,否则可能会影响宝宝的呼吸。 如果父母发现宝宝经常张着嘴喘气、喉咙里有呼噜声,最好及时检查一下宝宝是否枕头过高或睡觉太沉,把头垫得太高,一定要及时纠正!
1.选择合适的枕头 枕头是用来支撑颈椎的,如果枕头太硬,就会对颈椎造成压迫;要是枕头太软,就会无法保持正确的姿势。因此枕头要选择软硬适中的,才能更好地保护颈椎。 宝宝用的枕头建议高度为3-4厘米,直径大约15cm左右。用大米或者绿豆等作为填充物是比较合适的,既能让枕头保持一定的硬度,又可以让宝宝的颈椎得到很好的支撑。
2.注意平时保养 枕头要用纯棉纱布做内外套,定期清洗晾晒,保持卫生。而且也不要经常给宝宝使用枕头,尤其在夏天,最好能够不用枕头,因为宝宝出汗多,枕头容易滋生细菌。 要是一旦需要使用枕头,父母也要多注意清洁和保养,这样才能保证枕头干净、柔软,不伤害宝宝的健康。