怀孕五个月要补多少钙?
我孕期补钙就吃了两瓶钙片,一个月吃完了 然后就喝了七盒牛奶(每天两盒) 然后老公给买了两箱核桃(一天三勺) 总共吃了一个月吧也就 孕前我是特别不爱吃钙片的 然后从四个月开始吃 因为之前不爱吃所以也不觉得难吃 所以也还好 只是吃完舌头和嘴唇会发麻 然后牙龈会有点发炎 我去医院问了医生 医生说正常现象 多吃含维生素b的食物就可以缓解 我就每天都吃维生素b和钙片 从五个月开始没有再出现牙齿肿胀 到孕晚期几乎每天都会给自己炖各种骨头汤喝 排骨玉米汤、排骨海带汤、猪脚花生汤、猪肚鸡汤.... 基本上每天都在想今天的汤该熬什么 所以我觉得我的钙摄入量肯定是充足的 但是宝宝生出来居然有点缺钙!!!!
出了月子给我家宝贝儿体检的时候 医生就说他有点儿缺钙 所以我到现在都觉得可能是我孕期钙补得多了 宝宝出生后钙补充的不足导致的 所以在宝宝三个月的时候我又开始了补钙
目前给宝宝吃的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒 每天吃一勺 刚好一天一粒 据说这个药物成分是柠檬酸钙 吸收更好 对肠胃刺激更小 毕竟宝宝才三个月 肠胃功能还很弱 这个颗粒味道不错 好吞咽 希望对你有帮助哦~