儿童晒黑后怎么变白？
如何能让晒黑的宝宝快速白回来？首先，我们要了解为什么孩子会被晒黑。 皮肤的颜色主要取决于表皮中黑色素细胞的数量、大小和类型。其中，黑色素细胞的大小和类型决定了皮肤的颜色。如果黑色素细胞的大小相同，那么黑色素的含量越多的部位看起来就愈白。反之，颜色就愈深。
在皮肤进行阳光照射时，为了保护眼睛避免日光伤害，眼周周围的薄皮肤（眼睑）会先得到保护而不会被晒黑；然而其他面部及裸露的皮肤就会受到日光照射，黑色素细胞位于真皮层，负责合成和分泌黑色素，并通过细胞间的通道进入角质形成细胞（即通常所说的“细胞间连接”或“基底层黑色素”）。这些黑素体由黑素细胞产生，含有黑色素颗粒，在光作用下会产生色素反应，进而引起肤色变化。
当婴儿被太阳暴晒且没有做好防晒措施的话，皮肤中的黑色素细胞可能感受到外界的刺激而加速新陈代谢，生成大量黑色素颗粒，从而在皮肤表面堆积起来，导致宝宝皮肤变黑。 如果宝宝只是暂时性的晒黑，家长不用担心，让宝宝多补充富含蛋白质和维生素的食物，同时注意做好防晒，皮肤表层的黑色素会随着时间逐渐被氧化，皮肤颜色也会慢慢变回原来的样子。如果是长期暴晒或者处于户外工作等情况，则需要更认真地做好防晒，以免紫外线灼伤皮肤，留下永久的阴影。
一般来说，停止暴露于阳光下，抑制黑色素合成，皮肤会逐渐恢复。但是值得注意的是，如果恢复过程过于迅速，就可能造成宝宝皮肤变得粗糙，甚至有脱皮的现象，这个时候可以涂一些润肤霜来加强护理。 但是如果宝宝是长期被紫外线照射引起的皮肤变黑，那就需要更深层次地美白肌肤了。我们可以从以下三个方面入手改善：
1.减少皮肤进一步晒黑。宝宝的衣物尽量以浅色为主，全棉质地最佳。外出游玩时，尽量避免阳光直射，必要时可戴上遮阳帽，涂抹防晒霜。 2.抑制黑色素的形成。已形成的黑色素是难以消除的，但我们应该阻止其继续沉着在皮肤内。可以通过服用药物的方式来干扰黑色素的合成，比如常用的有烟酰胺片。
3.加快黑色素的代谢。已经沉着的黑色素，可以通过一些方法让其逐渐消褪。比如可以用果酸换肤，化学剥脱等方式，让角质层逐渐脱落，让含黑色素的角化细胞随之脱落，从而使皮肤表面的黑色素减轻。 小儿皮肤的白皙光滑与家长的悉心呵护息息相关。所以，在日常生活中，我们除了要注意为宝宝提供营养全面而又适合口味的膳食外，还应注意减少有害因素对皮肤的损伤，包括不要长时间暴露在阳光下，做好抗皱、祛斑、防晒等工作。 我是儿科王红霞医生，点赞关注加转发，更多育儿知识来袭！