盐泡脚的功效与作用吗?
用盐水泡脚,除了能够起到清洁脚部的作用以外,还有利于身体的血液循环,因为脚是人体器官的反射区,所以通过盐水浸泡能够调节生理功能。另外,用盐水泡泡脚有利于消除疲劳、改善睡眠、美容养颜等,具体的作用表现如下: 1.清除脚的异味用盐水泡脚,能够有效杀死细菌,从而起到去除足部异味的作... 2.消除脚气因为食盐有很好的杀菌功效,用盐水泡脚可以有效地防治脚气。具体做法是,在温水中加入适量食用盐和白醋,然后把双脚浸入水中,每次浸泡20分钟左右。需要注意的是,脚气患者不仅脚部需要认真清洗,袜子鞋子也要认真洗刷,并在阳光下暴晒消毒。 3.缓解腿脚麻木用盐水浸泡脚下双足能起到良好的活血通络作用,特别是对于久坐或久站之后的腰酸腿麻,有很好的舒筋健脾、补肾益气的功效。
4.祛寒消炎用盐水泡脚还可以帮助祛除体内寒气,针对女性痛经有一定疗效;用盐水泡脚还能起到预防脚气复发、足癣发生的作用。 因为我们的脚每天要被鞋袜包裹,而且脚步的运动量也很大,因此脚上有很多汗腺,而且脚趾间不透气,容易滋生细菌。用盐水泡脚不仅可以清除脚部异物,达到止痒、去味的效果,并且能防止脚气反复,是辅助治疗脚气的好方法。