儿童感冒吃什么好的快?
宝宝在冬季最容易发生感冒,爸爸妈妈一定要掌握科学的方法让宝宝尽快好起来。 1、调整饮食结构,注意营养均衡 宝宝发生感冒后,消化功能会受到影响,需要及时调整饮食的结构,注意荤素搭配,均衡营养。如果宝宝食欲下降,妈妈们不要强迫他多吃,可以少食多餐,适当给孩子吃些清淡的食物和蔬菜水果,补充足够的维生素。
2、适当补充水分,避免脱水 发生感冒时,孩子会频繁出现打喷嚏、流鼻涕的情况,这时口腔黏膜会变得干燥,通过唾液分泌来滋润消化道,从而使身体得到充足的水分;另外,孩子还会不断出汗,也要及时给宝宝补充水分。
3、保持空气新鲜,合理通风 宝宝的居室应注意保持良好的空气流通状态,妈妈不要整天紧闭门窗,这样不利于室内细菌和病毒的消散,应该每天开窗换气至少两次,每次不少于十五分钟。
4、合理穿衣,谨慎捂汗 很多家长都习惯“捂着”宝宝,希望以此让宝宝快点发汗痊愈,其实这是一种不科学的做法。尤其是气温较低的时候,家长千万不要为了快速退热用棉被把宝宝裹得严严实实,这样反而会让病情更加严重。正确的方式应该是减少衣物被褥,让宝宝充分散热,恢复身体的温度。但需要注意的是,不要让宝宝直接对着风扇或空调吹,以免受凉加重病情。
5、及时用药治疗,缓解症状 如果宝宝出现高热不退,呼吸急促,咳嗽有痰等不适症状,应及时就诊并遵医嘱用药治疗。家长要注意,不要自行给宝宝服用成人药物,以免影响宝宝健康。