四个月宝宝注意什么?
1.睡眠 睡觉是宝宝发育成长的重要过程,4个月的宝宝已经懂得如何更好的控制睡眠时间了,每天睡13个小时左右最佳;不过由于每个宝宝的体质不同,所以睡眠时间也有差异,只要宝宝精神状态好就不用担心。如果宝宝睡眠不足,那么就会导致身体营养吸收不足而生长发育缓慢。
2.辅食 宝宝到了4个月开始就可以慢慢添加辅食来锻炼咀嚼能力以及肠胃消化能力,但是切记不要一次性给宝宝吃太多,否则就会增加肠胃负担出现腹泻拉肚子等症状。辅食要由少到多逐步递增,从稀到稠、从细到粗慢慢让宝宝适应各种口味与性状的食物。 同时要注意,这个阶段的宝宝还是以喝奶为主,辅食只是作为牛奶的辅助。
3.运动 宝宝在6个月前都是通过被动操进行运动的,等到7个月后可以自己学习翻身等基本的动作了,因此宝妈们这个时候可以多逗引引导宝宝做运动,这样可以促进全身的肌肉得到有效的锻炼,对以后的爬行走路等都很有帮助。另外家长还可以买一些有声音会动的玩具挂在宝宝面前来吸引他练习眼手口等的协调性,这样不仅可以提升他的注意力还能起到健脑的效果哦!
4.护理工作要做好 因为这个时候的宝宝容易患呼吸道感染疾病,所以在平时要注意室内温度不要太低也不要太高,以免感冒着凉或者太热导致湿疹等皮肤问题;此外还要勤换洗衣服和被褥,避免细菌滋生引起皮肤感染。 5.预防近视 宝宝在出生前就是处于黑暗环境中,因此刚出生后会对强光不适应,这时候就需要宝妈用手绢遮住脸或者戴墨镜保护眼睛防止被强光照射造成伤害。其次,家长可以在宝宝睡着后开一盏小灯保持室内柔和的光线,但要注意不能开大灯或者开电视让强光直射到宝宝脸上。最后,还要注意日常用眼卫生,定期带宝宝去做视力检查及时发现问题解决问题!