正常人一个月遗精几次？
1、正常人在睡眠中，梦的刺激会产生大量的性冲动，此时如果不能得到有效的发泄，那么就会形成梦遗； 一般来说每个月出现1到3次左右，属于正常的现象，不需要进行特殊的处理。
2、有的人在白天受到一些情绪的刺激，或者是看到一些影像的冲击，也是有可能产生遗精的现象； 在这种情绪波动之后没有合理排解，或者是在晚上做了对应的梦境，此时也有可能出现遗精的现象，一般次数不会太多。
3、如果长时间没有性生活或者是手淫，又没有及时的宣泄，那么也有可能产生遗精，而且这种情况下的遗精频率可能会增加，一般一周两次左右。 如果是频繁的出现遗精的情况，就要注意是否有病理性的因素存在。 比如经常观看含有色情刺激的书籍和影视节目，导致在潜意识里对性刺激比较敏感，很容易通过梦境的方式进行排泄；
另外需要考虑的是精神心理的因素，比如长期的压力过大、过度紧张、焦虑等，也会造成在睡眠状态下无法自控的遗精。 对于这两种情况所导致的遗精，一般情况下不需要进行特别的治疗。 首先要注意调整自己的精神状态，消除对于性冲动的紧张，不要过分的刺激。 其次在睡眠状态时，注意避免穿得太厚太紧的内衣裤，以免造成身体的压迫而诱发遗精。