20个月宝宝如何刷牙?
6岁以下的孩子不建议自己独立刷牙,因为此年龄段孩子手部肌肉还不完善,不能很好的控制刷牙力度和刷毛角度;另外这个年龄的孩子缺乏对牙齿及牙龈组织的相关认知,很难独立完成牙刷、牙膏、漱口水的选用,以及刷牙这一较为复杂的过程。 因此父母应该每天帮孩子清洁牙齿,具体方法如下:
1.教会孩子如何正确地漱口,引导孩子用蘸着清水或者淡盐水(100ml水里加半勺盐),来回漱口,清洗牙面和颊舌面的食物残渣;
2.帮助孩子清洗牙齿(由父母协助),用手指扣洗牙齿的每一个面,特别是齿缝间的地方要仔细清理;
3.给孩子选一支儿童牙刷(刷头较小、刷毛适中、颜色亮泽且不易掉落的牙刷为佳),教其学会正确地刷牙(竖刷法:将牙刷伸入口腔,放在牙齿颈部,轻轻按压使刷毛略微弯曲,然后顺着牙齿的长向轻轻刷动,动作宜缓慢而柔和,不要用力过猛,以免损伤牙龈。每次刷牙不少于3分钟,每天坚持饭后刷牙);
4.如果孩子不配合,可以让孩子涂氟防龋,在牙齿表面涂上含氟涂料,可阻止牙齿脱矿,增强牙齿抗酸能力,预防龋齿。