怀孕4个月宝宝多少克？
我18年10月份怀孕，19年7月份生产，期间体重增长32斤 孕早期（第4-6个月）：由于孕期反应比较大，什么也吃不下，体重没有任何增加！
孕中期（第7-9个月）：胃口渐开，除了孕早期的食物以外，还增加了主食、水果等，体重逐渐增加，到了孕晚期体重累计超过50斤。
整个孕期增重32斤，医生叮嘱不能低于30斤哦~不然胎宝会营养不良！ 我属于身高162cm，体重84斤左右，非常纤弱的体型。虽然孕前一直在控制饮食，但孕中期的爆发力还是让我大吃一惊。从原来基础代谢率低到后期每天摄入的能量消耗不了，只能堆积在体内，着实让医生担心了一阵。好在在孕期最后一个月，通过合理控制饮食，增加运动，让体重恢复正常水平，胎儿也顺利降生，无妊娠糖尿病，无妊娠高血压，真是一件值得庆幸的事情。
所以总结下来就是：
孕早期不吃东西不涨体重；
孕中期少吃多餐，适当补充碳水化合物；
孕晚期营养均衡，适量增加主食。 只要保证三餐进食，少食多餐，不过分进补，控制好热量，不让多余的热量变成赘肉，就能确保胎儿健康发育，自己不过度肥胖。