儿童出现口臭怎么办?
小孩子的肠胃功能较弱,如果饮食上不注意,很容易引起消化不良、腹胀腹泻。这个时候肠道里的细菌就会过度发酵,产生大量的臭味气体经过消化道散发出来。 因此想要改善儿童的口臭问题,要从以下方面入手 ●调整饮食习惯,少吃不易消化的食物 对于消化功能较弱的宝宝,要减少糖和碳水化合物的摄入,多吃蛋白质含量高,容易消化的食物。例如鱼、肉、蛋、豆制品等;增加膳食纤维的摄取量,多给孩子吃蔬菜、水果,可以适量添加益生菌来调理。
●重视口腔护理,定期刷牙 孩子有口臭的问题可能还跟口腔卫生不佳有关,特别是小朋友的自我控制能力较差,很难坚持每次饭后正确漱口,早晚彻底刷牙。所以家长要做好监督工作,帮助孩子养成爱护牙齿的好习惯。
●注意日常保健,多做腹部按摩 除了注意以上两方面外,日常生活中的保健也是必不可少的。家长要引导孩子每天自己做好腹部按摩,促进肠道蠕动,从而改善消化不良的现象。还可以让孩子在饭前适当活动一下,帮助消化,减少积食的概率。
需要注意的是,无论是从饮食上还是习惯上,都需要慢慢调整,切不可操之过急。另外,如果患儿口臭严重,并且通过上述方法没能有效缓解的话,建议及时就诊,排除龋齿、牙周炎等疾病因素引起的口臭问题。