儿童鼻炎怎么缓解鼻塞？
儿童过敏性鼻炎是发生在儿童的特异性过敏性疾病，症状主要是打喷嚏、流鼻涕（清涕或白涕），部分可能伴随鼻塞、嗅觉减退等，严重的可能会出现过敏性哮喘。 很多小孩得过敏性鼻炎后妈妈都会特别着急，到处找方法给孩子治疗。其实大多数孩子的过敏性鼻炎都是轻度或者中度的，可以采用日常护理来控制症状，必要时再用药治疗。 生活中要注意这些方面：
1.避免接触过敏原，注意卫生
首先要找出导致孩子过敏性鼻炎发作的原因，看是否是家中有人抽烟引起室内空气污浊导致的，还是对什么物质过敏引起的。如果是对冷空气、花粉、尘螨等过敏的，要尽可能避开这些可能的过敏原。此外还要经常清洗鼻腔，保持鼻腔的清洁。
2.改善生活环境 首先应当加强通风换气的次数和时间；其次，尽量使用吸尘器清理家庭卫生，减少打扫的次数和清除房间中的灰尘；最后，不要养宠物以免孩子对动物毛发过敏而加重病情。
3.药物治疗 在医生的指导下合理使用药物也是很有必要的，目前用于治疗鼻炎的药物可分为消敏类、消炎类和鼻喷激素三类。 其中，消敏类的常用药是抗过敏益生菌，通过足量的补充能够降低血清中的免疫球蛋白E的水平，从而减轻过敏反应的症状。对于过敏性鼻炎有比较好的效果。
还有一类是消炎药，比如伪麻黄碱，可以减少鼻子分泌物，减轻鼻塞、流涕等症状；鼻用类固醇制剂，如糠醛酸酯类药物具有抗炎、抗过敏作用，还可用于减轻鼻孔发痒、打喷嚏等症状。 对于顽固的过敏性鼻炎，可以在医生的指导下选用鼻喷激素进行局部治疗，这类药物具有强效的抗炎作用，是目前治疗各种慢性鼻炎疗效最好的药物之一。但需要注意，该类药物不能长期频繁使用。
4饮食调理 平时要多给孩子吃富含营养维生素的食物，比如蛋类、肉类、新鲜蔬菜、水果等。少吃辣椒、生姜、大葱、大蒜、韭菜、花椒、胡椒、芥末、咖喱粉以及煎炸食品等容易上火的食物。