儿童益生菌管什么的？
最近，关于儿童益生菌的科普文真是不少啊~ 看来大家对「儿童需要补充益生菌」这件事还是很关注的嘛！ 那儿童益生菌到底有什么作用呢？
1、合成人体所需的维生素
有的菌种可以合成人体必需的维生素，比如维生素 K、胡萝卜素等。其中，维生素 K 又称为凝血维生素，是必要的微量元素，它具有防止出血的作用；而胡萝卜素则是维生素 A 的来源之一，对维护皮肤和眼睛的健康至关重要。
2、产生生理活性物质 有些细菌能够合成并分泌一些生物活性物质，这些物质对于保持肠道菌群平衡、刺激免疫系统发育、对抗病原菌入侵等均具有一定的作用。 3、减少内毒素的产生 部分益生菌能抑制肠内细菌群的生长，从而减少内毒素产生。 4、帮助营养物质的吸收 通过合成营养素或者刺激免疫细胞，来促进营养物质如蛋白质、维生素、矿物质等的吸收。
5、预防疾病的免疫功能 通过直接或间接的刺激淋巴细胞，从而使机体产生抗体，提高免疫能力，进而起到预防感染性疾病的发生。
6、其他功能如抗氧化、降血糖等等 虽然大部分益生菌的作用都是改善胃肠道功能，但是也有一些菌株具有独特的功能性，比如可抑制肿瘤细胞生长或者抵抗氧化应激反应等等。
益生菌对于人体健康的好处数不胜数。 但是，并不是所有的益生菌都适合小儿服用哦～ 这是因为：
1、不同年龄段的人，体内微生态有着明显的差异 一般来说，健康成人肠道内的微生物区系比较稳定，而婴幼儿、儿童及青少年肠道的内生菌群正在建立过程中，其结构和功能都比成人更为敏感。所以，给不同年龄的人群补充益生菌，要选择针对性较强的菌株。
2、人体对益生菌的代谢产物有选择性 除了能合成自身需要的维生素外，益生菌还能分解多肽成氨基酸，分解淀粉为单糖，最后形成乳酸、甲酸等短链脂肪酸。但人体对益生菌的代谢产物有一定的选择性，并非全部均有用。例如，丁酸盐是目前公认的最有价值的益生菌代谢产物，它对促进人体中各种组织粘膜上皮细胞的增生有重要作用。