试管婴儿移植后便秘有影响吗？
我们都知道怀孕期间孕妇容易出现便秘，而做试管婴儿的朋友也不少，很多女性也会遇到试管婴儿移植后便秘，那试管婴儿移植后便秘有影响吗？今天我们就请四川欢乐缘不孕不育医院的孙雪梅主任为我们做专门解读。
试管婴儿移植后便秘有影响吗？
便秘一般不会对试管婴儿的成功率造成影响，但在孕期便秘是常见问题。平时可以通过养成良好排便习惯、晨起喝一杯温开水刺激肠道运动、少吃辛辣食物等多项措施预防便秘。
一、养成好习惯，避免便秘发生
养成定时排便的好习惯，不管有无便意，都要养成固定的时间上厕所。在时间上固定下来，也能帮助胃肠形成一定的生理条件，做到晨起洗漱后先行厕所。
二、空腹喝杯水，刺激肠道运动
早上起床先喝杯白开水，进行肠道清洗，可以加速肠胃的蠕动，将肠道内的垃圾排出体外。特别是有便秘的人，更要注意。然后吃早餐。
三、孕期内调，少吃辛辣食物
特别是在孕期的女性，肠胃更加娇弱，对饮食格外要注意。孕期可多吃一些富含纤维素的蔬菜，可增加食欲帮助消化，增加肠道的活动量，以治疗、预防便秘。但也要适量，不可吃太多，以免造成腹泻。
四、适量运动，避免便秘
多做运动如散步、游泳、仰卧起坐等有氧运动，可根据自身身体情况来选定运动时间和运动量。长时间不运动的人应避免剧烈运动，可选择静态拉伸等缓和的运动方式，来增强身体肌肉和关节的柔韧度。
五、肛门收缩运动
自觉而有意识地训练肛门的括约肌，维持一定的收缩力，能调节直肠动作，加强对直肠的感受和行动，并促进局部血液循环，有利排便。在夜间入睡前或清晨起床前，躺在床上闭上眼睛，放松身体，做10-20次的肛门收缩运动，可促进排便。