九个月宝宝能吃葱花吗?
9个月的宝宝可以开始吃葱姜蒜等佐料的,只是需要把葱姜蒜剁碎后和其他辅食一起给宝宝做,不要单独的给宝宝食用哦,这样可以帮助宝宝适应味道和刺激宝宝的味觉发育! 很多宝宝在4-6个月后就开始有吞咽能力了,而这个时候父母可以尝试着给宝宝添加些葱姜蒜了哦;不过需要注意的是,因为葱是辛辣食物,而且其中含有丰富的草酸和挥发油成分,这些都不利于宝宝的消化,所以爸妈要注意不要把整根葱放入辅食中,要先把葱切碎然后混在其他食物中进行调味就可以了,这样可以有效避免刺激性成分的摄入对肠胃产生不良作用!
1、大蒜 大蒜虽然味道比较重,但它的营养价值还是很高的。大蒜中的有机锗化合物,可以提高人体的免疫力,还可以帮助消化。大蒜中还含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种物质具有抗菌消炎的作用。因此大蒜也被誉为天然的抗生素食材之一呢。但是大蒜毕竟是偏辛辣的食物,对于小宝宝来说还是少吃为佳哦~
2、生姜 姜属于温性食物,可以促进血液循环和新陈代谢,从而起到预防感冒的作用。生姜还具有开胃消食的功效呢,不过建议妈妈们给9个月宝宝吃的时候,最好是将姜切成姜末或是姜泥后再掺入辅食里,以免伤到宝宝的脾胃! 3、大葱 与生姜相似,也属于温热性质的大葱也是适合秋冬季节食用的蔬菜啦!除了富含蛋白质及多种维生素外,还含有大量的钙元素,对人体骨骼的生长起着重要作用哟!