6个月小孩能吃榴莲吗?

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作为一个广西人,我小时候可吃的榴莲太多了…… 六个月的宝宝,其实已经可以开始添加辅食了;但是榴莲毕竟不是普通的水果,那么,六个月宝宝能不能吃榴莲呢? 先说结论:建议不吃!如果真的很爱很爱它,请忍一忍,至少等到一岁以后再让他尝一点。 为什么这么说? 因为榴莲确实不太好消化啊——虽然它的味道很迷人,但这也是导致我们吃完榴莲容易胀气和腹泻的原因。

在婴儿阶段,孩子的胃肠功能尚未发育完善,胃酸和消化酶的分泌量不足,很难彻底消化榴莲这种高碳水化合物、高蛋白的食物(每百克榴莲含蛋白质3.4g,是苹果的2倍),很容易导致消化不良或腹胀。 如果妈妈实在想吃,也愿意承受孩子可能因此出现的不适,那就尽量少吃。每次吃的时候,注意观察宝宝的反应,如果有腹胀、拉肚子等不适状况,及时带他就诊。

除了不易消化外,六个月的宝宝肠胃道还没有完善,也无法很好地代谢蛋白酶,而榴莲含有较高浓度的蛋白质,一旦肠道不能充分分解,就容易引起过敏。

有研究表明,50%以上的婴幼儿腹泻是因为食物过敏导致的,所以,对于易过敏人群应谨慎食用。 另外,值得注意的是,目前市场上的榴莲,由于生长条件不同,品质参差不齐。有些榴莲可能对大人来说并没有什么,但对肠胃娇弱的宝宝来说,就可能造成较大的刺激。 所以,为了宝宝的健康,建议家长选择正规超市或市场购买已经熟透并表面发软的榴莲。

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