10个月宝宝只喝奶可以吗?
一岁的宝宝已经10个月了,这个时候已经开始出牙了,而且宝宝已经添加了辅食,就已经开始逐渐的脱离以奶为主食的状态。 但有的家长发现,自己家孩子已经10个月了还是喝奶多,饭吃的少,这时候家长们就要注意,孩子的饮食是否合理了。 有些家长觉得宝贝还小,食物吃的不多没有关系,只要营养跟上了就行,其实不然,如果长期的营养不良,就会影响宝宝的生长发育,尤其是身高和体重。 那么导致宝宝出现食量小,吃饭少的因素都有哪些呢。
一、缺乏微量元素锌,铁等 宝宝如果在生长过程中缺锌,就很容易没有胃口吃饭,因为味蕾是味觉器官,而锌是组成味蕾的主要物质;如果缺铁,也会导致食欲不佳。当宝宝出现缺锌或者缺铁的情况时,首先需要做的就是给宝宝补铁,补锌(来源:《中国居民膳食指南》2016版) 二、消化不良 如果宝宝在进食的过程中有吐奶,腹泻等情况,且排除生理性原因导致的,就可能是因为消化不良引起的。 如果是消化不良导致的食欲下降,可以先调整宝宝的饮食习惯,减少每次喂奶的量,增加喂奶次数,给宝宝吃一些帮助消化的食物,如酸奶(适量),小米粥,山药等。
三、患疾病 如果宝宝除了食量减少之外还伴有呕吐,腹痛,腹胀等情况,可能是患病导致的。需要带宝宝去医院就诊,查明病因后对症处理。
10个月的宝宝已经逐渐的离开纯奶粉,纯母乳的阶段,开始慢慢的过渡到家庭饮食中来。这个过程虽然是缓慢的,但却是必须经历的,否则会影响宝宝的身体发育和健康。