可以的，我是练了两个月后快三个月的时候（2018.5）蹲下的 先放图 下面放训练记录。我是因为腰痛去练瑜伽的，因为之前有段时间久坐加上锻炼不及时，腰肌劳损严重，整个腰部持续酸痛（别问为什么是持续，问就是一直疼直到我练完那个动作）去了我们这最好的医院看急诊，大夫让我躺了两天（其实就一上午），
四个月的婴儿出现持续性的腹泻，需要了解两个信息：一是大便的性状如何；二是每日排便几次 【1】。如果大便稀薄水分明显增多，同时每次排便量较多，则可能属于感染性腹泻，需及时就诊治疗。 如果只是大便较正常时松软，或者稍稀薄一些，但是并不频繁，一般没有严重的水分丢失，可以在家观察并处理。
1、水果的作用与功效之补钙：现在人们日常摄取的钙来源中，有一半以上来自于水果。 比如，100克鲜草莓中含钙27毫克，100克杏含钙30毫克，100克枇杷含钙54毫克，100克苹果含钙69毫克，100克桃含钙85毫克等等。所以适当吃些水果对改善体内钙水平大有好处，有防治骨质疏松的作用。
说到补钙，很多家长都认为是宝宝缺钙了要及时补钙。其实啊，宝宝骨骼发育是一个循序渐进的过程。出生~3岁是宝宝快速生长期，这个时期补充足够的钙质，能保证宝宝快速成长。但如果在宝宝幼年期，钙摄入不足或缺乏必要的维生素D，就会让宝宝的骨密度降低，从而引发佝偻病、鸡胸等并发症，影响宝宝一生。
儿童化妆，是近几年兴起的新的化妆领域。主要是服务于0-12岁的少儿。 随着时代的发展和人们生活水平的不断提高，现在的父母越来越重视自己孩子的形象问题。
6个月以上的宝宝可以食用泥鳅，但是必须要把泥鳅做熟后才可以给宝宝食用。 6个月以下的宝宝不宜食用泥鳅，由于6个月以下的宝宝肠道发育未成熟，免疫功能低下，而泥鳅身上有可能带有一些寄生虫，这些寄生虫可能会对宝宝的胃肠道功能造成一定的影响，引起一些消化道的症状出现，所以6个月以下的宝宝不宜吃泥鳅。