8个月婴儿能吃猪肝吗?
不能,作为已经苦口婆心劝退无数家庭给宝宝吃猪肝的月嫂,现在终于有机会写这篇回答啦! 首先明确一点,6个月以内的宝宝是不建议吃任何荤腥食物的,包括肉类、鸡蛋、坚果等等,除了会影响宝宝的消化功能,还会出现过敏现象(60%以上的食物过敏都是来源于母体的乳汁)。 那6个月以后的宝宝能不能吃猪肝呢,我的答案也是否定的。
1.肝脏是人体重要的器官,负责解毒和代谢,但同时也聚集了多种毒素。 2.婴幼儿的消化系统发育不完全,功能不完善,在处理有毒物质能力薄弱的情况下,摄入肝脏可能产生的毒性和代谢产生的毒素都会对肠胃造成伤害。
3.世界卫生组织指出,对于婴幼儿来说,最好的铁来源是动物血液制品,比如鸡肝和鸭肝等,其次是鱼和豆类,最后才是各种谷物。而猪肝中的铁含量的确很高,每100g含铁量为23.3mg,但吸收率很低,只有3%左右,并且直接补充的铁是以非血红蛋白铁的形式存在,并不能直接被人体吸收利用。如果采用食补的方式补充,效果并不好。 另外说到铁,其实很多妈妈都有一个误区——以为给幼儿补铁就是给孩子多吃肉。其实,母乳中含有大量矿物质,其中钙、锌、铜、锰含量都远高于牛奶;而牛初乳中含有的硒也远大于普通奶粉。只要妈妈能正确添加辅食,确保孩子每天摄入的营养均衡,就不会缺铁。所以,补铁并不是让宝宝多吃鱼肉等红肉就能解决的事情哦~