人体中，钙是一个重要的元素，是人体骨骼的主要构成部分，参与细胞信号的传递、神经肌肉的兴奋、激素的分泌等多种生理过程。 合理的补充钙质非常重要！ 如何判断自己是否缺钙呢？
令狐妮华令狐妮华1. 桃仁（去皮尖）30g，香油500ml，炸枯去渣，放入白糖45g，加水适量制成膏剂。每次服2～3勺，每日3次，治消化不良、肠炎、痢疾；2.鲜桃1个，切块压汁，加糖调服。每日2～3次，每次100ml。有生津开胃、消宿食之功效，适用于食积不化、大便秘结。3. 鲜桃1个，以清水洗净，沥干水分备用。
权得良小米的作用就是调节人体的免疫系统，增强抵抗力，因为人体70%的免疫器官分布在消化道里，所以胃很重要，而小米是健脾养胃的，维生素丰富，可以补充人体所需要的能量和营养 吃小米的好处如下： 1、美容养颜：小米含有丰富的维生素B族，可以有效改善皮肤粗糙的情况，有防止色素沉淀，淡化斑点，预防痤疮的发生，
丘婷蔚医学上，镁是重要的电解质成分（包括细胞内液和细胞外液），参与体内酸碱平衡的调节、神经递质的释放和激素的代谢等过程； 营养学中，镁是植物营养素之一，它和钙一样，是人体矿物质营养素中的“第一微量元素”； 临床上，大量补镁可降低心脏病发作的风险并改善心脏功能，还可以防治晕厥、肌肉痉挛（抽筋），
却彦龙1、杀菌消毒 煮沸可以杀死水中的细菌，如用于烧饭的自来水经过煮沸后可以基本消灭其中残余的病菌和寄生虫。如果饮用水中有蛔目幼虫，经加热至90℃以上时，其存活时间只有8分钟；对其它的一些肠道致病菌，加热到70℃时，也能将其杀灭。所以，开水是符合卫生标准的，可以直接饮用。
萧玟斌钠（Na）是身体必需的营养元素之一，也是细胞外液的重要成分，对维持体液渗透压和酸碱平衡有重要意义。 钠还参与肌肉收缩、神经冲动传导以及血液凝块形成过程，同时还是体内维生素 B1 和胰岛素等活性物质合成的前体。 食物中的钾、钙、镁离子需要钠离子的帮助才能吸收进入细胞内。
仝栀依我喝可乐就两个目的，第一是解馋，第二是因为它含有咖啡因，能够短暂提升我的精神（大概几小时吧）。 先回答第二个问题，可乐里面确实含咖啡因，而且含量不算低。100g可乐里大约含有38mg的咖啡因，一瓶500ml的可乐就有190mg的咖啡因。而一杯浓咖啡(espresso)的咖啡因含量也就是235mg。
杨缮雳这个问题有点久远了，不过没关系，最近刚给公司做了一次内审，刚好可以借这个机会来讲一下我的理解。 机械作用（mechanical action）是由器械产生的，作用于机体内某一特定部位，达到刺激或抑制机体功能的效果。根据其作用的性质可分为正性机械作用和负性机械作用。
羊月涵一、人体含有少量铜元素 铜是人体必须的微量元素之一，以离子形态存在于人体的多种组织中。成人体内铜总量为100-200毫克，大部分以铜蛋白的形式存在，少量以游离金属状态存在。正常生理状态下，机体对铜的需要量很小，但生理反应却很广泛。
傅智德1、信息承载和传播的作用 纸是信息的载体，可以书写文字和图画；同时，纸又是信息的传播工具，通过文字的书写和图的描绘，将信息从一个阶段传到另一个阶段。2、文明发展的标志之一 人类从结绳记事发展到用纸记事，标志着文字的发明和应用，也是人类文明发展的重要标志之一。
籍钰紫1、改善吸烟者的健康状况，降低癌症风险 英国一项研究发现，每天吸烟不足一包的人患肺癌的风险将减少80%；而吸烟量每增加一包，肺癌死亡风险就上升42%。
蒋炬1、杀菌：南瓜内含有维生素（B2）可以促进细菌的再生能力，可以消灭伤口处的病菌，从而起到杀菌的效果。 由于南瓜里还含有钴、锌等微量元素，能够参与胰岛素的合成，因此对于糖尿病的患者有调节血糖的作用。
鱼浩妹夏天到了，来碗绿豆汤是很多人最喜欢的消暑方式之一。但是，你们知道吗，这绿豆汤可不仅仅是消暑利器哦！ 【祛火】 夏季气温高，人们容易出现口干舌燥、口腔溃疡等症状，此时喝些绿豆汤能清热降火。 【解毒】 夏季细菌活跃，食物容易腐败变质，如果吃了被细菌污染的食物，可能出现食物中毒。
郏紫涵可以补水保湿，注射进皮肤后可以捕捉水分，提供250%的保湿功效。 还可以填充除皱，将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱褶凹陷或欲丰润的部位时，可以达到立即性的除皱、抗老化效果。 最明显的特点就是迅速见效又安全，被誉为“瞬间美容”。 当然还有其它的一些功能与用途，比如防晒、修复损伤等等。
劳松佳1、货币功能 货币的作用自然不用说，作为一般等价物，货币的本质就是价值尺度、流通手段等基本职能。而白银作为货币有历史渊源的，在二战前是主要货币之一，现在也是国际结算/信用基础等。2、工业功能 工业上最著名的应用就是太阳能电池板镀膜用银浆。
和丘罗孩子梦多易惊醒可能是因为孩子白天受到过比较强烈的刺激，比如受到了惊吓，或者天气变化比较剧烈，孩子没有及时的添减衣物，引起身体不适，才出现的这种状况。也可能是孩子缺乏钙和锌，影响到神经系统的健康，引起自主神经调节紊乱，才会影响睡眠质量。
沃婧栀处于哺乳期的妈妈，饮食应该以清淡营养为宜，最好能够多喝汤，像鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等，都是不错的选择。喝汤能够很好的补充优质蛋白，而且也能够增加泌乳量，对于孩子来说，能够让母乳变得更为的香甜。而花茶，多以干花蕾为主，比如菊花、玫瑰花、茉莉花、金银花等。
黎哲余据专家介绍：蹦床其实是一项很好的运动，它对于孩子前庭系统的发育很有帮助。我们人体有很多系统来接受各种各样的信息，比方说我们用手摸，这就属于触觉系统；耳朵听属于听觉系统；前庭系统主要接受的是一种加速、变速或者旋转运动产生的刺激，而蹦床对这些刺激能过起到良好的锻炼作用。
富海燕孩子不听话要树立威信，多沟通交流，要用对方法。树立威信父母想要拥有一定的威信，那么首先要做的就是，做到以身作则，这样就更容易让孩子信服，另外在孩子面前要展现出一定的自信和人格魅力，而且对待孩子的时候不能太软弱，不能事事都满足孩子。
农业所谓卵巢早衰是指正常月经和排卵的女 性在 40 岁以前出现闭经和不孕症发生。 卵巢早衰出现闭经， 严重 的不孕症的出现直接影响了女性的正常生活和工作。
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